豆腐炆雞

板豆腐350克(切3公分大)•香菇素蠔油25克•香油5克•蒜頭15克•油15克•豬粗絞肉60克(拌油15克)•水200克•蛋兩顆(加1/4匙鹽,稍微打散)•蔥20克,切蔥花•蓮藕粉20克( ...,,材料·去骨雞腿肉2片·洋蔥1/2個·紅蘿蔔50g·毛豆100g·板豆腐300g·木耳100g·蔥2支·葵花油2大匙.,,洗鍋後,先下醬料,講到要煮滾後,將豆腐入鍋,輕輕撥動讓豆腐可以吸入醬汁。最後下雞腿肉,先燜5分鐘分鐘,開鍋將雞肉翻面,讓雞肉兩面都可以沾附醬汁, ...,...

【香菇雞豆腐煲】料理大全

板豆腐350克(切3公分大)•香菇素蠔油25克•香油5克•蒜頭15克•油15克•豬粗絞肉60克(拌油15克)•水200克•蛋兩顆(加1/4匙鹽,稍微打散)•蔥20克,切蔥花•蓮藕粉20克( ...

家常豆腐照燒雞: 低脂美味又下飯

材料 · 去骨雞腿肉 2片 · 洋蔥 1/2個 · 紅蘿蔔 50g · 毛豆 100g · 板豆腐 300g · 木耳 100g · 蔥 2支 · 葵花油 2大匙.

藍家小館

洗鍋後,先下醬料,講到要煮滾後,將豆腐入鍋,輕輕撥動讓豆腐可以吸入醬汁。 最後下雞腿肉,先燜5分鐘分鐘,開鍋將雞肉翻面,讓雞肉兩面都可以沾附醬汁, ...

雞粒豆腐煲

1雞胸肉洗淨切成粒狀,再用蛋白、太白粉略醃10分鐘備用。 · 2雞蛋豆腐切成1cm正方狀備用。 · 3熱鍋下少許沙拉油將蔥花、蒜末,與做法1大火快炒勻後,加入水120c.c及做法2與 ...

香菇雞豆腐煲食譜與作法by 小南南助手

料理步驟 · 1. 蒜切小塊蔥切段 · 2. 雞腿肉切塊加入醃料 · 3. 雞肉下鍋煎香 · 4. 煎香後蒜頭葱段進來 · 5. 之後放入香菇並加入一點香菇水,把雞肉跟香菇略炒 ...